Legfontosabb Étel És Főzés Brokkolis-karfiol rakott

10 min read · 21 days ago

Share 

Brokkolis-karfiol rakott

Ez körülbelül olyan közel áll egy „amint megtörténik” receptes bejegyzéshez, mint amilyen ez itt az Úttörőnőben, mert tegnap este elkészítettem ezt az egyszerű rakott tésztát, lefedtem, betettem a hűtőbe, és éppen gépelés közben sütöm. fel ezt a bejegyzést.

A legfontosabb dolog, amit tudnia kell rólam, hogy tervező vagyok. Előre tervezem, hetekre – esetenként hónapokra – előre a bejegyzéseket, amelyeket ide fogok írni a honlapomon. Soha nem csinálok dolgokat az utolsó pillanatban. És mindig bőven van időm a főzés és az itt való közzététel között.

Ellenkező napon.

Szerencsére ez a brokkolis recept nem igényel kiterjedt tervezést, azon kívül, hogy hozzáadja az összetevőket az élelmiszerek listájához. Ez egy finom, egyszerű hálaadási köret, amely tökéletes az étlapjához, ha csak egy zöldséget szeretne, minden rizs és burgonya nélkül. (Csak ígérd meg, hogy nem hagyod ki a vajas morzsát a tetején.)

Használhat fagyasztott brokkolit és karfiolt ehhez a rakotthoz?

A frissen szeretem a legjobban, mert a fagyasztott brokkoli és a karfiol ebben egy kicsit túl pépes lesz, és vizessé teheti. De ha csípőben vagy, és csak fagyos vagy, akkor működni fog.

Elő lehet készíteni a brokkolis-karfiol rakott ételt?

Igen valóban. Gyerünk, és állítsuk össze a rakott tésztát, de hagyjuk el a zsemlemorzsát. Fedjük le és tegyük hűtőbe, amíg készen nem állunk sütni, a zsemlemorzsát pedig közvetlenül sütés előtt adjuk hozzá, hogy ropogós maradjon.

Mivel lehet zsemlemorzsa helyett brokkolis-karfiolt rakott tetejére tenni?

A zúzott vajas kerek kekszet nagyon jó lenne erre! Vagy megteheted egy kis sajttal, de én szeretem a ropogós öntetet ezen a rakotton, hogy kiegyensúlyozza a krémességet.

További információ Reklám – Olvassa tovább lent
Hozamok:
8tálalás(ok)
Elkészítési idő:
10perc
Főzési idő:
30perc
Teljes idő:
40perc

Hozzávalók

brokkolis-karfiol-rakottRecept mentése
  • 1

    nagy fejű brokkoli

  • 1

    fej karfiol

  • 6 Evőkanál.

    vaj, plusz 1 evőkanál. olvasztott vaj, osztva

  • 1/2

    közepes hagyma, kockára vágva

  • 2

    gerezd fokhagyma, darált

  • 1/4 c.

    univerzális liszt

  • 2 1/2 c.

    alacsony nátriumtartalmú csirkehúsleves

  • 4 oz.

    sajtkrém, szobahőmérsékletű

  • 1/4 tk.

  • 1/2 tk.

    őrölt feketebors

  • 1/4 tk.

    fűszerezett só, plusz még ízlés szerint

  • 1/4 tk.

    paprika, plusz még a szóráshoz

    főzzük steaket légsütőben
  • 1/3 c.

    fűszerezett zsemlemorzsa

  • 1 1/2 c.

    reszelt monterey jack sajt, plusz még ízlés szerint

Lásd: Táplálkozási információ brokkolis-karfiol-rakott

Útvonalak

    1. Lépés1A brokkolit és a karfiolt apró rózsákra törjük, menet közben vágjuk le a vastag szárát. Pároljuk 3-4 percig, amíg a brokkoli élénkzöld nem lesz, majd vegyük le a tűzről. Félretesz, mellőz.
    2. Lépés2Egy nagy serpenyőben olvasszuk fel a 6 evőkanál vajat. Adjuk hozzá a hagymát és a fokhagymát, és pároljuk, amíg a hagyma áttetszővé nem kezd, 3-4 percig. Szórjuk meg a lisztet a tetejére, keverjük össze, és főzzük még 45 másodpercig. Folyamatos kevergetés mellett felöntjük a húslevessel, majd addig főzzük, amíg a szósz besűrűsödik. Csökkentse a hőt alacsonyra, és adja hozzá a krémsajtot, sót, borsot, fűszeres sót és paprikát. Addig keverjük, amíg a szósz szép és sima nem lesz. Kóstolja meg és módosítsa a fűszereket, ügyelve arra, hogy finom és ízletes legyen! Tartsd melegen.
    3. Lépés3Egy kis tálban keverjük össze a zsemlemorzsát és az 1 evőkanál olvasztott vajat. Félretesz, mellőz.
    4. Lépés4A brokkoli és a karfiol felét egy kis rakott edénybe rétegezzük. Öntsük rá a tejszínes szósz felét, majd szórjuk rá a sajt felét. Szórjunk egy kevés paprikát a sajtra, majd ismételjük meg még egy réteg brokkolival, szósszal és sajttal. A végén zsemlemorzsával megszórjuk. 375 °F-os sütőben süssük addig, amíg a sajt megolvad és pezsgő, a zsemlemorzsa pedig aranybarna lesz, 25-30 percig. Melegen tálaljuk.

brokkoli-karfiol-rakott-2

Kezdje egy fej brokkolival: törje fel kis virágokra, menet közben vágja le a szárát…


brokkoli-karfiol-rakott-3

És tegyük ugyanezt a karfiollal is.


brokkoli-karfiol-rakott-4

Más hírek szerint ezt a rakott ételt a For Love of the Game-nek néztem Kevin Costnerrel és Kelly Prestonnal. Nem tudom kezelni, mennyire szeretem ezt a filmet. Gyönyörű és érzelmes, az utolsó csókjelenet pedig minden idők egyik kedvenc filmcsókomja. Sőt, azt hiszem, így fogom megcsókolni Marlboro Mant, amikor ma reggel hazaér a dolgozó marhából, és meglátjuk, hová visz.

Szeretlek, Jane.

Soha nem hittem!

sütőtök fűszer összetevő

Hidd el.

UGH! EZ OLYAN SZÉP!

Oké, most visszatértem. Köszönöm, hogy meghallgattak.


brokkoli-karfiol-rakott-5

Tegye a zöldségeket egy párolókosárba, és párolja őket körülbelül 3-4 percig, amíg szép és fényes nem lesz.


brokkoli-karfiol-rakott-6

Itt az ideje elkészíteni a szószt, ami nagyon finom! Kezdje egy kis hagymával…

tetrazzini


brokkoli-karfiol-rakott-7

És aprítsunk egy kis fokhagymát.


brokkoli-karfiol-rakott-8

Dobd őket egy serpenyőbe jó adag vajjal…


brokkoli-karfiol-rakott-9

3-4 percig pároljuk, amíg a hagyma meg nem puhul.


brokkoli-karfiol-rakott-10

Majd, hogy szalonképes legyen (mondjuk Jersey-es akcentussal), szórjunk meg lisztet a tetejére…


brokkoli-karfiol-rakott-11

Ezután keverjük össze, és főzzük egy percig…


brokkoli-karfiol-rakott-12

Ezután felöntjük a csirkehúslevessel. Határozottan használjon alacsony nátriumot, ha van; mindig lehet még sózni, ha kell.


brokkoli-karfiol-rakott-13

Keverjük hozzá a húslevest…


brokkoli-karfiol-rakott-14

Közepes lángon főzzük, amíg be nem sűrűsödik, körülbelül 3-4 percig.


brokkoli-karfiol-rakott-15

És most? És most. És most! A dolgok hamarosan komolyra fordulnak: Adjunk hozzá 4 uncia lágy krémsajtot. Szobahőmérsékletűnek kell lennie, így nagyon jól belekeveredik a szószba, így ha a hűtőből húzzuk ki, vegyük ki a fóliából, és melegítsük a mikróban körülbelül 30 másodpercig.


brokkoli-karfiol-rakott-16

Addig keverjük, amíg sima nem lesz…


brokkoli-karfiol-rakott-17

Ezután sózzuk, borsozzuk…


brokkoli-karfiol-rakott-18

Fűszerezett só és paprika.

sajtos brokkoli leves receptje


brokkoli-karfiol-rakott-19

Elképesztően finom! Most kóstolja meg, és győződjön meg róla, hogy bőven ízletes, és adjon hozzá egy kicsit többet, amire szüksége van.


brokkoli-karfiol-rakott-20

A rakotthoz még egy dolog kell, az a sajt! Én Monterey Jacket használtam, de használhatsz cheddart, cheddar-jacket, akár parmezánt vagy romanót is… bármi megy.


brokkoli-karfiol-rakott-21

Végül tegyünk egy tálba fűszerezett zsemlemorzsát, adjunk hozzá egy kevés olvasztott vajat…


brokkoli-karfiol-rakott-22

És villával addig keverjük, amíg be nem vonódik.


brokkoli-karfiol-rakott-23

A rakott összeállításához tegyük bele a brokkoli és a karfiol felét egy kis rakott edénybe…


brokkoli-karfiol-rakott-24

Ezután öntsük rá a szósz felét.


brokkoli-karfiol-rakott-25

Valójában egy kicsit kevesebb, mint a felét használtam, mivel azt szerettem volna, hogy a szósz bevonja a zöldségeket, de nem csak teljesen átveszi.


brokkoli-karfiol-rakott-26

Ezután jön egy réteg sajt…


brokkoli-karfiol-rakott-27

És csak a rúgások kedvéért egy megszórt paprika.


brokkoli-karfiol-rakott-28

Most egy újabb réteg! Zöldség…


brokkoli-karfiol-rakott-29

Szósz…


brokkoli-karfiol-rakott-30

És sajt, bébi.

Ámen.


brokkoli-karfiol-rakott-31

Na most itt hagytam abba (és itt te is abbahagyhatod, ha idő előtt szeretnéd elkészíteni), letakartam az edényt, és egy éjszakára a hűtőbe tettem.


brokkoli-karfiol-rakott-32

A zsemlemorzsát is betettem a hűtőbe egy éjszakára, és ma reggel éppen a sajtra szórtam.


brokkoli-karfiol-rakott-33

Aztán 375 fokon kb 35 percig sütöttem! Ha egyből elkészíti, nem kell olyan sokáig sütnie; mivel ez hideg volt, kicsit több időbe telt.

garnélarák po fiú


brokkoli-karfiol-rakott-34

Forró, pezsgő, finom. A háznak most nagyon jó illata van.


brokkoli-karfiol-rakott-35

A zöldségek finomak – szeretem a kis virágokat.


brokkoli-karfiol-rakott-36

A szósz pedig krémes és gazdag, de nem nehéz és borús.


brokkoli-karfiol-rakott-37

Finom! Eszem, miközben ezt írom.


Ebben A Témában

Tökéletes burgonyaleves
Tökéletes burgonyaleves
Ree Drummond tökéletes krumplilevese évek óta az olvasók kedvenc receptje. Tiszta kényelmes étel, ropogós szalonnával, cheddar sajttal és petrezselyemmel.
Burgonya hercegnő
Burgonya hercegnő
November elején készítettem el ezeket a hercegnős burgonyát a PW Cooks-nak, de úgy döntöttem, várok karácsonykor, hogy felteszem, miután úgy döntöttem, hogy elkészítem a Chr.
Francia mártogatós szendvicsek
Francia mártogatós szendvicsek
A francia mártogatós szendvicsek a tökéletes kényelem. A ropogós kenyeret puha marhahússal és aranyhagymával halmozzák fel, majd melegen, finom jussal tálalják.
Fekete-fehér sütik
Fekete-fehér sütik
Ezek a süteményszerű, puha sütemények vaníliás és csokoládé mázzal, finom citrom ízzel és aromával rendelkeznek. Klasszikusok!
Törökország Tetrazzini
Törökország Tetrazzini
Ez a tetrazzini recept a legjobb módja a maradék hálaadási pulyka felhasználásának. A sült tészta zöldségeket, sajtot és egy csípős fehérbort tartalmaz, hogy feldobja.
Oliva sajtos kenyér
Oliva sajtos kenyér
Mmmmm, ez finom.
Marhapörkölt sörrel és paprikával
Marhapörkölt sörrel és paprikával
Ez egy remek, egyszerű marhapörkölt recept, amely tökéletes arra, hogy felmelegítse a lelket egy hosszú hét szarvasmarhaetetés után. Így készítsünk marhapörköltet sörrel és paprikával.
Dump Cake
Dump Cake
Íme a végső útmutató az egyik legegyszerűbb desszerthez – a dump cake-hez! Ez az egyik legszórakoztatóbb desszert, amely gyorsan összeáll.
Őszibarack szósz
Őszibarack szósz
Az őszibarack salsa egy könnyen összekeverhető mártogatós recept nyárra. Csak vágd fel a hozzávalókat, és dobd egy tálba. Tálaljuk tortilla chipsekkel, hogy finom falatokat kapjunk!
Makaróni és sajt
Makaróni és sajt
Ree Drummond híres makaróni és sajt receptje tiszta kényelem. Sok sajttal, vajjal és tejjel készítve, sütőben sütve ellenállhatatlan.
Carbonara tészta
Carbonara tészta
Ree Drummond finom Pasta Carbonara receptjét nem is lehetne könnyebben elkészíteni. A hidegebb hónapokban családja számára is tökéletes étel.
Fej saláta
Fej saláta
Vidd be ezt a klasszikus borsósalátát a bográcsba! Fagyasztott zöldborsóból, sajtból és apróra vágott szalonnából készül. A tetejére szórjuk a petrezselymet és már tálalhatjuk is.
Blackberry Cobbler
Blackberry Cobbler
Ree Drummond kedvenc stílusa sütemény és édes, sok friss gyümölccsel közvetlenül sült. Ez a klasszikus recept a tökéletes nyári desszert!
Mediterrán Orzo saláta
Mediterrán Orzo saláta
A mediterrán orzo saláta egy könnyű és csípős tésztasaláta recept, amely köretként vagy főételként is ízletes. Tele van csicseriborsóval, fetával, olajbogyóval és paradicsommal!
Kedvenc cukros süteményeim
Kedvenc cukros süteményeim
Ree kedvenc cukros süti receptje tökéletes az ünnepi sütéshez. Díszítsd fel ezeket a sütiket családoddal, vagy készítsd el karácsonyi süticserére.
Slow Cooker Ham
Slow Cooker Ham
A valaha volt legegyszerűbb húsvéti ebédhez lassú tűzhelyen főzd meg a sonkádat! Ragadós-édes Dr Pepper mázzal bevonva ez az ünnepi főétel baromi finom.
Puttanesca tészta
Puttanesca tészta
A Pasta puttanesca egy finom olasz vacsorarecept, paradicsomból, olajbogyóból, szardellaból, fokhagymából és parmezán sajtból. Friss pörgés a tészta estén!
Szeletben sült burgonya
Szeletben sült burgonya
A szeletekre sült burgonya egy egyszerű és okos csavar a kétszersült témában!
Bruschetta
Bruschetta
Ree Drummond bruschetta receptje egy könnyű nyári snack vagy előétel. Vajon pirított kenyérrel, paradicsommal, bazsalikommal, fokhagymával és némi balzsamecettel készül.
Fésűs burgonya és sonka
Fésűs burgonya és sonka
Használja fel a húsvéti sonka maradékát ebben a sajtos kagylós burgonyás rakottban. Ebből a receptből kiadós köret készül, de saláta mellé főételnek is kiváló!
Sült makktök
Sült makktök
A sült makktök tökéletes őszi köret a hétvégi vacsorákhoz vagy a hálaadásnapi vacsorához. Ree Drummond imádja – így készítheti el házi készítésű változatát!
Spenótos articsóka mártogatós
Spenótos articsóka mártogatós
Használja ki ezt a forró, pezsgő spenótos articsóka mártogatós receptet kiütős előételnek. A sajtos, 30 perces snack tökéletes egy Super Bowl órapartihoz.
Francia kenyér pizzák
Francia kenyér pizzák
A pizza este könnyebbé vált ennek a gyors francia kenyérpizzák receptnek köszönhetően. Csak fogd meg a francia kenyeret, a szószt, a sajtot és a kedvenc pizzafeltéteket!
Sült kerek steak
Sült kerek steak
Egyszerű, könnyen felverhető körülbelül 10-15 perc alatt, és annyira ízletes, hogy ezt a sült kerek steak receptet ki kell próbálni. Így teheti elengedhetetlenné a kényelmi ételeket.