zöldborsóleves
Mik azok a húsgombócok?
A spanyol húsgombóc szó, ezek az albóndigák úgy készültek, hogy vidáman lebegjenek a levesben. Nagyon különbözik attól Olasz húsgombóc , ezek a lédús húsgombócok marhahús alapúak, rizzsel és tojással kötve, hagymával, fokhagymával, korianderrel, szárított oregánóval, köménnyel és friss mentával ízesítve. A menta nem kötelező hozzávaló, de frissítően gyógynövényes és szinte leírhatatlan ízt ad, amely valószínűleg megtalálható kedvenc mexikói éttermében az albóndigasban. Ezeket a húsgombócokat akár egy nappal korábban is megformázhatja, letakarhatja és lehűtheti, hogy megkönnyítse az életét. A legjobb rész? Nem kell őket sütni vagy sütni, mielőtt a húsleveshez adná őket. A tojás és a rizs tökéletesen épségben tartja a húsgombócokat!
Mi van az albóndigas levesben?
Mint sok zöldséges levesnél, az összetevők receptenként változhatnak. Az albóndigas leveshez általában paradicsom alapú húslevest használnak hagymával, sárgarépával, csípős paprikával, burgonyával és cukkinivel. Mivel a jalapeño magvas, nem kell félni a fűszeres levestől: csak egy újabb réteg ízt ad hozzá! És persze ez a leves nem lenne teljes egy nagylelkű megszórással apróra vágott koriander nélkül.
Ti mit esztek albóndigas leveshez?
Noha ez a leves húslevessel büszkélkedhet, rengeteg testet, zöldséget és a legfontosabb húsgombócokat, de mindig van hely a kísérőknek. Néhány darab avokádó és egy csipet lime feldobja az ételt. Ha ezt a levest egy gombóc-módra főtt rizs mellé tálaljuk, a levest még kiadósabbá teszi. Végül néhány felmelegített kukorica- vagy lisztes tortilla tökéletes dinsztelésre.
További információ Reklám – Olvassa tovább lent- Hozamok:
- 4qt.
- Elkészítési idő:
- 35perc
- Teljes idő:
- 1hr35perc
Hozzávalók
Recept mentése- 1
nagy sárga hagyma, finomra vágva és felosztva
- 1 c.
apróra vágott friss koriander, osztva, plusz további tálaláshoz
- 1/2 c.
hosszú szemű fehér rizs
- 2
nagy tojások
- 4
gerezd fokhagyma, finomra vágva és felosztva
- 2 Evőkanál.
apróra vágott friss menta, opcionális
- 1 Evőkanál.
plusz 1 teáskanál szárított oregánó, osztva
- 1 Evőkanál.
kóser só, osztva, plusz még ízlés szerint
- 2 tk.
őrölt kömény, osztva
- 1 tk.
őrölt fekete bors, osztva
- 2 lb.
darált marhahús (80/20)
vékony ribeye steak
- 2 Evőkanál.
növényi olaj
- 4
közepes sárgarépa, meghámozva és 1/4 hüvelykes félholdokra szeletelve
- 1
közepes jalapeño, kimagozva és felkockázva
csirkefazék pite
- 2 qt.
marhahúsleves
- 1
28 uncia konzerv zúzott paradicsom
- 2
szárított babérlevél
- 3
közepes rozsda burgonya, meghámozva és 1/2 hüvelykes kockákra vágva
- 3
közepes cukkini, 1/2 hüvelyk vastag félholdokra szeletelve
Főtt rizs, tálalni
Útvonalak
- Lépés1 Egy közepes tálban keverje össze a hagyma felét, ½ csésze koriandert, rizst, tojást, 2 gerezd finomra vágott fokhagymát, mentát, ha használ, 2 teáskanál oregánót, 1 ½ teáskanál sót, 1 teáskanál köményt és ½ teáskanál fokhagymát. bors. Óvatosan keverje hozzá a marhahúst, amíg jól össze nem keveredik, ügyelve arra, hogy ne keverje túl. Formázz a keverékből körülbelül 1 1/2 evőkanál méretű húsgombócokat. A formált húsgombócokat lapos tálcára vagy vágódeszkára helyezzük; fedje le a felhasználásig.
- Lépés2 Egy nagy fazékban közepes lángon hevítsük fel az olajat. Adja hozzá a maradék hagymát, sárgarépát, jalapenót, a maradék 2 gerezd finomra vágott fokhagymát, 2 teáskanál oregánót, 1 ½ teáskanál sót, 1 teáskanál köményt és ½ teáskanál borsot. Pároljuk, amíg megpuhul, 3-5 percig. Hozzáadjuk a marhahúslevest, a paradicsomot és a babérlevelet. Adjunk hozzá 2 csésze vizet, emeljük a hőt közepesen magasra, és forraljuk fel. Adjuk hozzá a burgonyát. Lassan hozzáadjuk a húsgombócokat, vigyázva, hogy ne törjenek össze. 10-15 percig pároljuk, amíg a húsgombócok fel nem úsznak és a burgonya megpuhul.
- Lépés3 Adjuk hozzá a cukkinit és a maradék ½ csésze koriandert, főzzük, amíg a cukkini megpuhul, 10-12 percig. Távolítsuk el a babérleveleket, és kóstoljuk meg a sót.
- Lépés4 Forrón, főtt rizs fölött, extra korianderrel tálaljuk.
Tipp: Mint minden más leves vagy pörkölt, ez a leves is még jobb lesz, ahogy ül. Készítsen egy napot előre, hogy koncentráltabb ízt kapjon, és legyen esélye lefölözni a zsírt a tetejéről a tisztább húslevesért